سول بيلاتس تتم ادارته

הסטודיו מציע אימונים בקבוצות קטנות של 8 מתאמנים, עם יחס אישי ומקצועי לכל מתאמן\ת. ופועלים על פי עקרונות הליבה של הפילאטיס: נשימה, מרכז, דיוק, שליטה, קצב וזרימה. האימונים מתקיימים ע"י צוות מדריכות ומדרכים מקצועי אשר יידע להתאים את האימון למטרותייך ולצרכייך. האימון בשיטת הפילאטיס, מתאים לכך אחת ואחד. הסטודיו מציע אימונים אשר מתקיימים בשעות הבוקר ואחה"צ כולל ימי שישי, בהפרדה מוחלטת בין גברים לנשים