Yoga with Daniela تتم ادارته

שיעורי יוגה לכל הרמות באווירה , נעימה וקהילתית. קבוצות קטנות. השיעורים הפיסים (יאנג) עוזרים להתחזק, לפתוח את הגוף, לפתח מודעות ושליטה פיסית ויחד עם זאת להתרכז ולהתבונן בתגובתיות של האגו. השיעורים המדיטיביים ( ין יוגה) עוזרים לנו לשחרר שליטה, להרפות, לאהוב, לקבל, הגוף נפתח ונוקשיות נפרמות, מעצם היותנו. ‎דניאלה מאמינה שיוגה מתאימה לכולם והיא יכולה להיטיב בצורה משמעותית את המצב הבריאותי של כולם. פעילות היוגה מחטבת, מחזקת ומגמישה. עם כל זאת, הפן הפיסי הוא רק כלי בעייניה, ושהמטרה האמיתית של התרגול היא להתחבר אל עצמנו, למזער את הסבל ולהרגיש שמחים ואוהבים יותר.