استوديو المركز تتم ادارته
مركز يوغا
شارع هنسي 95, حيفا
ציון העסק 8.7
8.7- الأحد 08:00-21:30
- الاثنين 08:00-21:30
- الثلاثاء 08:00-21:30
- الأربعاء 08:00-21:30
- الخميس 08:00-21:30
- الجمعة 08:00-11:30
- السبت 09:00-12:00
שיטת איינגאר יוגה שמה דגש על הבנת חלקי הגוף, תפקידם ותפקודם, ופיתוח שליטה מוחלטת בכל איבר. בשיעורים מתרגלים תנוחות המחזקות ומגמישות את השרירים, העצמות ואת המפרקים. התנוחות יוצרות איזון פיזי המתבטא גם באיזון פנימי. דרך התנוחות אנחנו לומדים על עצמנו ועל גופנו ומפתחים חוזק ויציבות פנימית.
كل الصور (11)
שיטת איינגאר יוגה שמה דגש על הבנת חלקי הגוף, תפקידם ותפקודם, ופיתוח שליטה מוחלטת בכל איבר. בשיעורים מתרגלים תנוחות המחזקות ומגמישות את השרירים, העצמות ואת המפרקים. התנוחות יוצרות איזון פיזי המתבטא גם באיזון פנימי. דרך התנוחות אנחנו לומדים על עצמנו ועל גופנו ומפתחים חוזק ויציבות פנימית.