Nana BFit Verified
Personal Fitness Training
Ashkelon
- Sun 09:00-19:00
- Mon 09:00-19:00
- Tue 09:00-19:00
- Wed 09:00-19:00
- Thu 09:00-19:00
- Fri סגור
- Sat סגור
מאמנת כושר אישית בבית הלקוחה ומאמנת קבוצות בזום. באימונים נבנה את היכולות הפיזיות והכושר (אולי גם אושר) בהדרגה ובכיף. באימונים נעבוד על: ⭐ חיזוק - תרגילי כוח ויציבה. ⭐ שיפור סיבולת לב ריאה. ⭐ טווחי תנועה. ⭐ וכמובן, בוסט אנרגיה של אחרי אימון.
All Photos (5)
מאמנת כושר אישית בבית הלקוחה ומאמנת קבוצות בזום. באימונים נבנה את היכולות הפיזיות והכושר (אולי גם אושר) בהדרגה ובכיף. באימונים נעבוד על: ⭐ חיזוק - תרגילי כוח ויציבה. ⭐ שיפור סיבולת לב ריאה. ⭐ טווחי תנועה. ⭐ וכמובן, בוסט אנרגיה של אחרי אימון.