אבי רוט מאמן מנוהל

אימון כושר אחד על אחד עם אלוף ישראל בקפוארה — בוגר מכון וינגייט, אלוף ישראל שלוש פעמים ברצף וזוכה בתחרויות בינלאומיות. מגיע אליכם הביתה או לפארק הקרוב אליכם, עם כל הציוד שנדרש, ובונה תוכנית שמותאמת בדיוק עליכם — בין אם אתם נוער שרוצה להתחטב ולבנות מסת שריר, ובין אם אתם בגיל השלישי ורוצים להחזיר לעצמכם כושר בסיסי. משלב כחלק מאימון הכושר — הגנה עצמית ותנועות פונקציונליות מעולם הקפוארה. רוצים להתחיל? שיחת ייעוץ ראשונית ללא התחייבות.