יוגה לגיל השלישי מנוהל
מדריכי יוגה
הרצל 1, זכרון יעקב
- בתיאום מראש
שיעורים פרטיים ליוגה המותאמים במיוחד לגיל השלישי , ניסיון של מעל 15 שנות ניסיון בתחום השיקומי והטיפולי. התרגול מתמקד בשיפור שיווי המשקל, חיזוק השרירים, שימור והגדלת טווחי תנועה, והקלה על כאבי מפרקים וגב. מתאים גם למתמודדים עם בעיות גופניות שונות כגון כאבי גב וצוואר, בעיות מפרקים, מגבלות תנועה, שיקום לאחר פציעות ואתגרים פיזיים נוספים
- ניווט
- 054-3496765
וואטסאפ
כל התמונות (8)
שיעורים פרטיים ליוגה המותאמים במיוחד לגיל השלישי , ניסיון של מעל 15 שנות ניסיון בתחום השיקומי והטיפולי. התרגול מתמקד בשיפור שיווי המשקל, חיזוק השרירים, שימור והגדלת טווחי תנועה, והקלה על כאבי מפרקים וגב. מתאים גם למתמודדים עם בעיות גופניות שונות כגון כאבי גב וצוואר, בעיות מפרקים, מגבלות תנועה, שיקום לאחר פציעות ואתגרים פיזיים נוספים
